Date/heure
Date(s) - 14/11/2024
12 h 10 min - 14 h 40 min
Emplacement
Campus Lyon Santé Est // Espace bien-être (dans le gymnase)
Catégories
La méditation de pleine conscience est une pratique qui te permet d’apprendre à apaiser ton agitation mentale et ta vie émotionnelle.
Elle développe ta concentration et t’aide à vivre l’instant présent, contribuant ainsi à un meilleur équilibre intérieur.
Séances de 30 minutes avec Christel Bourgogne, psychologue clinicienne / Gratuit
Les jeudis 3, 17 et 31 octobre, 14 et 28 novembre & 12 décembre 2024 de 12h10 à 12h40
Campus Lyon Santé Est // Espace bien-être (dans le gymnase)
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