15 février 2021

Santé mentale

Pour tous les psychologues désirant s’inscrire au dispositif SPE :
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LE SSU ÉTANT EN FERMETURE ADMINISTRATIVE TOUTE DEMANDE D’INSCRIPTION  SERA TRAITE A PARTIR DU 23 AOÛT. N’HÉSITEZ PAS A VOUS RAPPROCHER DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT SI BESOIN.

Apprenons à identifier les signes de la dépression et les solutions pour la prévenir et la combattre. 

Tu es étudiant ou étudiante à Lyon 1 et reconnais ta situation ou celle d’un camarade dans cette vidéo ? N’hésite pas à venir au SSU pour te faire aider  

Nous sommes tous confrontés au stress. Il peut être moteur, nous pousser à agir, à faire face à différentes situations et à nous adapter à notre environnement. En revanche, il peut devenir constant, envahissant, voire paralysant et avoir des conséquences sur ta santé physique et mentale. 

Tu peux agir sur ton stress et prévenir l’anxiété, il existe des moyens efficaces de gestion du stress. Tu peux venir consulter au SSU et rencontrer des professionnels qui t’accompagneront dans cette démarche